來呷茶啦！桂林打油茶多元文化體驗趣

透過文化介紹與實作活動，讓學員了解桂林油茶的歷史 背景、製作工序與文化意涵，以增進對廣西飲食文化的理解。 苗栗縣苗南區新住民家庭服務中心特於09月13日上午9時至 12時30分，於苗栗縣新住民創藝協會(苗栗市中山路384號) 舉辦「來呷茶啦！桂林打油茶多元文化體驗趣」活動，活動吸 引超過原預計的20位新住民，共28位新住民參加此活動，且 來自不同國家與地區，大家共同用創意連結味蕾與文化的美好 回憶，探索數位設計的無限可能。 活動特別邀請新住民講師並現場示範，以避免文化因遷徙 而斷裂，同時提升新住民的自我價值與能見度。在這次的「來 呷茶啦！桂林打油茶多元文化體驗趣」活動中，參與者在講 師熱情的指導下，開啟一段充滿樂趣的打油茶製作過程。首 先，大家認識桂林油茶的歷史背景及其文化重要性，隨後即動 手參與這一傳統工藝的實作。 每位參與者都有一套特製的打油茶工具與材料，透過講師 的示範，大家開始一邊敲打茶葉，一邊加入各種精選的配料， 像是花生、芝麻，蔥、薑、茶葉…等，結合這些元素，呈現 出打油茶的獨特風味。在參與者積極互動與彼此的鼓勵下，增 強了活動的氛圍，並在手作過程中，充分展現了創意和實踐能 力。 製作完成後，參與者們圍坐在一起，分享自己親手製作的 油茶，品嚐來自不同國家的創意風味，並討論各自的創作靈 感。這一刻，大家都沉浸在美味的油茶和愉快的交流中，彼此 分享著對文化的理解與感受，增進相互間的友誼與連結。最 後，活動在參與者的喜悅與滿足中圓滿結束，留下許多珍貴 的回憶與情感共鳴。

匯鄉織夢計畫 從她的雙手，織出世界的色彩，與未來的路

許多新住民懷抱著對工作的渴望與自我實現的夢想，但常因資訊不足或缺乏機會，而被侷限於勞力或單一產業的選擇。為了翻轉這樣的困境，苗北區新住民家庭服務中心推動 「匯鄉織夢計畫」，以「職業探索」為核心，引導學員一步步認識自我、看見更多職涯可能。 活動中，講師透過引導與分享，協助學員盤點自身優勢，並搭配職能評估與實作體驗，讓大家更具體地看見職場方向。學員們在討論與練習中，逐漸找到了屬於自己的亮點與未來藍圖。 這場活動不只是一次學習，更是一段自我覺醒與文化重建的旅程。我們相信，每一位新住民的努力與故事，都能在台灣這片土地上織出獨一無二的價值與力量。

《Say No不再忍！家家有保護傘》 婚姻有界線，平等不打折

為了加強新住民朋友對家庭暴力議題的認識，苗北區新住民家庭服務中心特別舉辦這場社會支持講座。課程聚焦於《家庭暴力防治法》，由專業講師深入淺出地分享相關法律知識，並提醒大家在人身安全上要提高警覺。 現場學員們專注聆聽，並積極提出自身經驗與疑問。透過互動交流，不僅建立了對暴力行為的正確認知，也學會如何在需要時運用資源保護自己與家人。許多學員表示，講座讓他們更有信心勇敢說「不」，並在遇到困境時知道如何尋求協助。 這場活動不只是法律知識的傳遞，更是支持與力量的分享，期盼每一個家庭都能在安全與尊重中共同成長。

靜謐耳韻‧淋巴釋放 新住民紓壓力與身心照顧服務方案活動

這次課程將潮流元素與紓壓技巧巧妙結合，帶來一場身心放鬆的美好體驗！講師示範了「芳香耳燭療法」搭配「淋巴放鬆按摩」，學員們一邊學習一邊實作，感受到療法帶來的舒緩與能量。 耳燭溫熱與香氛的結合，不僅幫助放鬆心情，也有助於排毒；再搭配淋巴按摩，促進循環、代謝，讓身體更輕盈。大家在體驗過程中紛紛表示，不只壓力獲得釋放，整體身心也更舒暢。 透過這樣的療癒小技巧，新住民朋友們能在忙碌的工作與生活之餘，找到簡單又有效的放鬆方式，讓自己維持良好的狀態，迎接每一天的挑戰！

新聲力量fling in the air 一起串聯世界所有新聲第一場活動

114年9月13日在這場活動裡，學員們第一次走進廣播的世界，從聲音表達的練習開始，逐步了解廣播節目的魅力。講師帶領大家認識錄音設備，體驗麥克風前的聲音控制，也細心講解錄音前的準備流程——包含腳本撰寫、聲音暖身、分工與排練。 大家一邊學習一邊嘗試，從起初的緊張到漸漸放鬆，現場充滿笑聲與驚喜。原來，聲音除了是日常溝通的工具，更能成為分享文化、傳遞故事的重要橋樑。 這次的學習不只是技術的掌握，更是一次讓新聲自由飛揚的起點！

圖文創意新食感：用 Canva玩轉蝦餅海報設計活動

為推動新住民數位學習與文化創意能力提升，苗栗縣苗南區新住民家庭服務中心特於8月16日上午9時至12時30分，於中心(苗栗市自治路553號)舉辦「圖文創意新食感：用 Canva玩轉蝦餅海報設計」工作坊，活動吸引了超過23位來自不同國家與地區的新住民朋友熱情參與，共同用創意連結味蕾與文化的美好回憶，探索數位設計的無限可能。 本次活動以新住民自創點心「蝦餅」為創作主軸，邀請苗栗公館數位機會中心許英和主任親自授課，從 Canva 操作教學、海報構圖概念，到色彩搭配與文字排版一一指導，另搭配ChatGPT作為創意發想與語言協助工具，協助參加成員發揮各自的創意巧思，設計出獨一無二的蝦餅主題海報和產品標籤。 活動現場學習氣氛熱絡，參與者積極互動，不少人更是首次嘗試數位設計，即展現豐富創意與無限潛力，參與者完成作品後，彼此分享設計靈感，一位來自印尼的新住民分享道「這是我第一次做設計，很開心自己能夠製作出如此令人驚豔的創意作品。」活動在歡欣聲中圓滿落幕。

溫暖相遇：新住民身心靈舒活時光

新住民在融入台灣社會過程中，常因面臨語言隔閡、文化差異、家庭壓力與身份轉變等諸多挑戰，而產生孤獨感、焦慮或自我價值感低落等情緒問題，進而影響身心健康，為促進其心理調適與身心靈平衡，苗栗縣苗南區新住民家庭服務中心特別於6月28日至29日上午9時至18時在中心舉辦「溫暖相遇：新住民身心靈舒活時光」活動，活動開始由苗栗縣政府心理健康中心介紹所服務的項目，包含青少年藥物濫用、青壯世代心理健康支持方案、醫師駐點服務、精神病人照護服務及藥癮家庭支持服務等，張個管員表示現代人常因各種壓力忽略內在情緒，而健康中心透過一對一、講座及團體活動等不同協助方式，不僅能促進情緒覺察，也有助於心理保健觀念的普及。 活動在2位美國自然醫學及國際林品謙及林儀馨水療師帶領下，從輕柔的心靈對話開始，再透過水療體驗身心靈同步放鬆的效果，隨後手作精油舒緩膏，讓學員根據自身情緒狀態調配專屬香氣，將療癒感帶回日常生活中。治療師另教導學員們學習辨識基本情緒、理解情緒背後的訊息，並進一步透過內在小孩探索練習，回顧個人成長歷程，釋放壓抑的情緒與創傷經驗。 在為期二天的活動中，講師結合正念冥想、呼吸放鬆、藝術表達等方式，帶領大家了解自我、探索壓力背後的情緒訊息，學員們透過分享與討論，彼此支持與共感，現場氣氛相當溫暖感人。

幸福端午粽享歡樂多元文化融合活動

為促進端午佳節多元文化交流，增進新住民在地社區融合，苗栗縣苗南區新住民家庭服務中心於5月25日，在後龍鎮新住民社區服務據點(苗栗縣後龍鎮埔頂里中心路61-3號)舉辦「幸福端午粽享歡樂多元文化融合活動」，現場吸引眾多新住民家庭及在地居民參與，共同感受南洋風味與粽子融為一體的節慶魅力。 端午節不僅是台灣傳統節日，許多國家也有類似的慶祝活動，為展現不同文化的飲食風情，本次活動以「風味粽大PK」為亮點，現場由講師鍾菁身著越南服和陳文美體驗教學越南粽及海南粽的大不同，並與印尼粽和福建炸粿來場較勁，參與者不僅品嚐到各國粽子的獨特風味，還透過製作過程，了解不同國家對端午節的慶祝方式及感受各國端午節慶溫情。 除了美食分享外，活動中也安排新住民朋友們分享家鄉的端午習俗及文化特色，讓參加者在歡樂氣氛中學習並欣賞多元文化之美，同時讓社區居民對新住民文化有更深入的了解，除尊重及認同彼此文化差異外，也讓不同文化在台灣社會中獲得新生和發展。 活動在滿場粽香與笑聲中圓滿落幕，參與者紛紛表示意猶未盡，期待明年能再次相聚，共享文化與美食。

高效生活資源運用與家庭管理技巧

資源大作戰！家庭管理—新住民生活資源運用與家庭溝通技巧課程 為協助新住民家庭更順利融入在地生活並提升家庭運作的效率與幸福感，本課程以「高效生活資源運用與家庭管理技巧」為主題，透過系統化課程設計，引導學員認識社區內可利用的各項生活資源，包括社會福利、醫療照護、子女教育與就業服務等，並學習家庭預算管理、時間規劃與溝通技巧等實用能力。課程同時關注親子關係與心理健康，強化新住民家庭的情緒支持與文化融合能力。

移動的家鄉－新住民家庭AR文化探險活動

為推廣地方特色及多元文化共融，苗栗縣苗南區新住民家庭服務中心結合三義鄉新住民社區服務據點及財團法人國家衛生研究院，於5月3日上午帶領80位新住民家庭，參與頭份當地「四月八節慶」傳統與「共下來繞老頭擺－中山街區實境旅行」活動，透過AR實境探索頭份中山老街的歷史足跡，以百年福德祠作為啟程點，陸續走訪義民廟、平陽冰廠、宏達青草行及吳珍香玩具糖果店等幾個充滿文化記憶的站點。 活動由來自印尼、泰國及越南等新住民導覽員以原鄉語言來講解在地故事，戲劇性和親切性的故事講解，並穿插AR解謎與語音導覽，讓現場笑聲不斷，活動也安排了越氏法國麵包與平陽冰店招牌冰棒的試吃，品嚐頭份在地經典風味，進行味覺上的文化對話。 下午行程轉至自然風光優美的河背庄農園。這座農園以有機農業與生態保護為理念，種植各式季節蔬果與草本植物，並採用天然耕作方式維護土地健康。新住民親子團體在農園中體驗客家大福製作，親手揉製、填餡與包裹的過程中，不僅學習客家米食文化，也進一步理解台灣農業與土地連結的價值。 透過這趟實境旅行與農遊體驗，新住民與孩子們在歷史、人文、飲食與農業之間建立起文化的連結，從觀察原鄉與在地的相似與差異中，深化彼此理解與認同。